اگر می خواهید فرزند موفقی تربیت کنید باید هوش هیجانی اش را تقویت کنید.

همه ما دوست داریم بهترین کاری را که از دستمان می آید برای بچه هایمان انجام دهیم تا آنها باداشتن بهترین مهارت ها و ابزار، استعداد هایشان شکوفا شود…

آجیل سویا:

آجیل سویا که در حال حاضر با طعم های مختلف ترش،فلفلی،نمکی،بی نمک،گلپر و … در بازار وجود دارد یکی از منابع غنی آهن،روی،کلسیم و ویتامین های گروه B است که در رشد جسمی کودکان از اهمیت فراوانی برخوردار هستند.علاوه بر اینها آجیل سویا مقادیر فراوانی پروتئین گیاهی هم دارد که به تقویت ماهیچه ها کمک می کند.

۱- برای فرزندان خود داستان های خیالی بخوانید:

اگر می خواهید فرزندانتان خلاق و باهوش باشند برایشان داستان های تخیلی بخوانید.هر قدر که برای بچه ها بیشتر داستان بخوانید،به خصوص داستان های تخیلی،فرزندانتان باهوش تر خواهند بود.داستان برای بچه ها مانند سوختی است که برای به راه انداختن تخیل آنها ضرورت دارد.زمانی که بچه ها داستان را می شنوند آن را در ذهن خود تجسم می کنند و شکل می دهند.بهتر است که خودتان داستان را برای بچه ها بخوانید اما اگر فرصت کافی ندارید می توانید از سی دی ها و یا نوارهای داستان برای بچه ها استفاده کنید.

۲- بگذارید حوصله فرزندتان سر برود!

شاید به نظرتان عجیب باشد اما اگر بچه ها کاری برای انجام دادن نداشته باشند خلاقیتشان به کار خواهد افتاد.پر کردن اوقات بچه ها درست مانند ساختن دیوارهایی به دور ذهن کودک است که اجازه نمی دهد افکارش به جایی سفر کنند و دنیای جدیدی کشف کنند.اجازه دهید بچه ها اوقاتی از روز کاری برای انجام دادن نداشته باشند. در این اوقات به آنها بیاموزید که به جای نق نق کردن به سراغ اسباب بازی های خود بروند و با خمیر بازی و بلوک های ساختمان سازی شروع به ساختن کنند.برای بچه ها کاغذ و مداد رنگی بخرید و آنها را به نقاشی کشیدن و خواندن کتاب تشویق کنید.

۳- اجازه دهید فرزندانتان چالش را تجربه کنند:

توانایی فرزندانتان بسیار بیشتر از آن چیزی است که شما تصور می کنید.بگذارید توانایی خود را به نمایش بگذارند؛هم برای شما و هم برای خودشان.بگذارید فرزند کوچکتان در شستن اتومبیل به شما کمک کند،همراه شما آشپزی کند و به تنهایی با سایر بچه ها در مکان های تفریحی بازی کند.همین قدم های کوچک در اعتماد به نفس کودک تاثیر بسیاری خواهد داشت.و برعکس اگر شما تمتم کارهای او را انجام دهید و نگذارید به تنهایی کاری صورت دهد،خلاقیت و اعتماد به نفس را در او خواهید کشت.

۴- سالها ی ابتدایی زندگی کودک را جدی بگیرید:

تغذیه ی کودک با شیر مادر،حداقل برای یک سال،یکی از ساده ترین و موثرترین روش های برای بالا بردن درصد هوشی کودک شماست.آمورش هایی که کودک در سال های ابتدایی دریافت می کند بسیار مهم است.به محض اینکه کودکتان کمی بزرگتر شد از بازی های ذهنی متناسب با سنش برای رشد خلاقیت در او استفاده کنید و بازی های خلاق نه تنها رشد سلول های مغز را تحریک می کند بلکه در بالا رفتن درصد بهره ی هوشی در کودکان نیز موثر است.

منبع: دو هفته نامه راز ۵

دانشمندان با در‌نظر‌گرفتن تمام فعالیت‌هایی که یک کودک در طول روز انجام می‌دهد، توانستند آسیب‌زاترین و بدترین کاری که ممکن است یک کودک انجام دهد را شناسایی کنند و آن چیزی نیست جز تماشای تلویزیون!